Category

Psikolog Elif Boran

Category

Mükemmel Anne-ci-lik….

Bu zamanda çocuklarımızı sağlıklı psikolojik yapıya sahip olarak büyütmeye çalışmak bazen tabiri-i caizse ‘iğne ile kuyu kazmak’ gibi geliyor bana. Bir sürü şeyden ve hatta kendi insanı duygularımızdan(öfkemizi,üzüntümüzü onlara yansıtmamak için) bile vazgeçerek, aman etkilenmesinler, aman sinirlenmeyeyim, yorulsam da belli etmeyeyim derken evet ‘anne’ olmak bu kadar zor olmamalı gerçekten. Biz mi bu kadar zorlaştıryoruz fazlaca araştırıp, irdeleyerek yoksa aslında doğruyu yaparken bu karmaşık hayat mı bizi yoran bilemiyorum. Kendi adıma söylüyorum, uzun süre çocuklarımın yanından hiç ayrılmamayı ,onları hep yanımda tutmayı ,iyi anne olmak sanıyordum ama aslında doğru olanı yani çocuklarım için doğru olanın MUTLU ,HOŞGÖRÜSÜ YÜKSEK bir anneleri olduğunu anlayalı uzun zaman oldu. Çok uzun zamandır çevremdeki annelerden de sık sık duyduğum ,’ tek sesini yükselten anne ben değilim!’ diyen vicdan azapları… Aslında ben dahil, bunu söyleyen annelerin hepsi çocuğuna sesini yükseltmiş bile sayılamayacak desibelde kalmış olsa bile yine de annelik vicdan azabı ile birleşince bizleri…

Anlam Psikoloji Anne Cevapları

Merhabalar, Anlam Psikolojik Danışmanlık Kurucularından arkadaşım sevgili Elif Saygın annelerden gelen soruları cevapladı, öncelikle kendisine buradan teşekkür ediyorum ve hemen cevapları yayınlyorum :) Merhaba, Meltemmyldrmmm, Kardeş kıskançlığında ilk olarak değerlendirebileceğiniz konulardan biri büyük kardeşe ayrılan zaman ve bu zamanın kalitesi. Ayrılan zamanda duygusal anlamda yeterli geldiğinde kıskançlık duygusuyla çocuğun başaçıkabilmesi daha kolaylaşacaktır. Merhaba osenyılmazl, Öncelikli olarak agresyonun kaynağını anlamak gerekecektir. Ama bağırma davranışını devam ettiren pekiştireç sizin bağırdığında onun isteğini karşılamanız ise, davranışı söndürmek için pekiştireci ortadan kaldırmanız gerekir. Yani bağırarak bir şey yapmanızı istediğinde bu isteğinin karşılanmaması ve onunda bağırıp bunun artık işe yaramadığını görmesi ve tekrar tekrar görmesi gerekir. Agresyonunu azaltmak için evde rahatlatıcı oyunlar oynaya bilirsiniz. Su dolu kapta araba yıkamak, traş köpüğüne biraz boya damlatarak büyük bir kağıda elleriyle amaçsız boyamalar yapmasını sağlaya bilirsiniz. Merhaba eah_53 Sakin ve dinlendirici müzikleri çocuğumuza dinletmek her yaş grubunda uygulayabileceğiniz bir yöntem. Ancak uyku alışkanlığı geliştirirken yaşı ilerledikce ihtiyaçlarıda…

Çocuğumla nasıl oynamalıyım?çocuğuyla kaliteli zaman geçirmek isteyentüm annelere..

Hepimiz çocuklarımızla “kaliteli zaman”geçirmek  hevesindeyiz,çünkü bilinçli ebeveynleriz ve  kaliteli zaman denen,çocuğumuzla  geçen sağlıklı ve mutlu zaman diliminin onların gelişimi ve geleceği için ne kadar önemli olduğunun farkındayız.   Pekiyi, kaliteli zaman deyince sizin aklınıza ne geliyor? Benim ilk aklıma gelen oyun oynamak…   Ama doğru oyun nedir? Oyuncak hangisidir? Anlam Düşünce Davranış Değişim ve Eğitim Merkezi çocuklarımızla nasıl doğru oyunlar oynayabileceğimizi,nasıl kaliteli zaman geçirebileceğimizi anlatan gerçekten çok faydalı olacağınainandığım bir eğitim paketi hazırladı..   İki oturumdan oluşan eğitime ben mutlaka katılacağım,stüm annelere de tavsiyemdir:)

Soru-cevap (kardeş sonrası,çocuklarda inatçılık)

        Anne soru;            İnci özlem; Merhaba elif hanım, benim 2,5 yas’in da oglum.var 11 aylikta kizim var oglum kizim dogmadan once dede ,anne, baba gibi kelimeler cikartiyordu. Kızım dogduktan sonra bi sure daha soyledı sonra tamaniyle bitirdi. Tv cok izliyordu doktora goturdum doktor tv ‘kapatin dedi 3 ay kadar kapattik oyun grubuna goturdum hic bir sekilde alisamadi.motor gelisimi cok iyi yalniz su bile demiyor su de oyle vericem dedigimde bile su icmekten vazgeciyor. Nasil yaklasmam gerekiyor yardimci olursaniz cok sevinirim   Uzmanımız cevabı;   <b>Merhaba Özlem Hanım  Oğlunuzun dil gelişiminin başladığı süreçte kardeşinin doğması bu süreçle ilgili bir gerilemeye  vesile olmuş olabilir. Söylediği kelimelerde yaşanan gerilik, söyleyemiyor olduğuna değil psikolojik etkenlerin varlığına işaret ediyor olabilir. Zorlayarak oğlunuzun direncini arttırabilirsiniz. Dolayısıyla konuyla ilgili bir uzmana başvurmanız, aile dinamiklerinin ve öykünün değerlendirilmesi gerekmektedir. Elif Boran Saygın        Uzman Klinik Psikolog   Anne…

Soru-cevap (gelişim sorunu,kolik,terrible two)

              Anne soru;                                Cemile Gül;                Merhaba ;İnstagramda sizle ilgili duyuruyu duyunca ne kadar sevindiğimi anlatamam tam da aradığım şey bu destekti Benim 18 aylık bir oğlum var sırası ile gözlemlerimi aktarayım size umarım yardımcı olabilirsinizMesela ilk olarak bebeğimin başını tam olarak dimdik tutması 5,5 ayında oldu Bebeğim desteksiz oturmaya başladığında 10,5 aylıktı Ben bu gözlemlerim doğrultusunda bebeğimi bir nöroloji uzmanına götürdüm kafa ultrasonu ,emar çekildi , metabolizma testi yapıldı çok şükür hepsi temiz çıktı dr bizi fizik tedaviyede yönlendirdi orasıda gayet sağlıklı olduğunu söyledi ve dr 2 aylık motor gelişim geriliği var dedi ancak benim kendi gözlemlediğim 5 ay kadar gerilik var Mesela şuan bebeğim 18 aylık ve hala yürümüyor yani kısa kısa yürüyor 1,5 aydır ben ve eşim karşılıklı duruğumuzda aramızdaki…

Soru-cevap (çocuklarda kaybetme korkusu ve uyku problemi)

Anneden gelen soru ;   Merhaba Elif Hanım ,  Oğlum 2,5 yasında , doğduğundan beri sevecen bir çocuktu , yabancılık yapmazdı ,gülücükler sacardı. Son 3 -4 aydır istemediği ortamlara girdiğimizde , özellikle ortamda cocuk yoksa cok zorluk yasıyoruz . Gecen gün annemin günü vardı , bir eve gittik kimseyle konuşmadı , hiçbir soruya cevap vermedi , hatta ilk gördüğümüzde gözlerini eliyle kapatıp göğsüme yattı . Eşimin teyzesi ve kızı bize geldiğinde de koltuğun altına saklandı , bir saat sonra alışıp onlarla konuşmaya başladı . Ben su anda çalışmıyorum genelde bütün gün evdeyiz . Haftada bir gün anneme bir gün kayınvalideme bir günde dışarı çıkıyoruz . Oğlumun böyle yabani davranması beni cok üzüyor . Bu konuyla ilgili neler yapabilirim ? Çok teşekkürler Yelda   Uzman Elif Saygın Cevap;     Merhaba Yelda Hanım, Oğlunuzun utangaç olduğu kanısına varmadan önce, onun ayrılık kaygısının neden olduğu bir dönemden geçiyor olabileceğini göz önünde bulundurun. …