Deprecated: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in /home/ikicocukluhayat/public_html/wp-content/plugins/js_composer/include/classes/core/class-vc-mapper.php on line 111
çocuklarda sağlıklı beslenme | ikicocuklu hayat
Tag

çocuklarda sağlıklı beslenme

Browsing

Tarhanalı İşkembe Çorbası

Siz bu satırları okurken, ben çoktan “Yok Yok Çorba” mı içip, çayıma geçmiş olacağım☕️ . Kaydedin ve çocuklarınıza mutlaka pişirin derim✌ . Kemikli eti, 20-25 dakika düdüklüde pişirdim. kemikleri sıyırıp, eti tekrar suyuna bırakıp,içine sıcak suda ıslattığım 2 kaşın tarhanayı ekledim . Terbiyesi için; 2 diş sarımsak, 2 kaşık sirke, 3-4 damla limon karıştırıp, suyundan alıp, kesilmesine izin vermeden hızlıca karıştırdım . Bu kış günlerinde içinde tarhana,kemik suyu, sirke,limon ve sarımsakla, ismi “Şifa Çorbası” mı olsa Ne dersiniz? . Tadınaaa bayılacaksınızzz✌ .

Süt Gerçekleri…

Hepimiz çocuklarımızın sağlıklı beslenmesi , sağlıklı büyümesi ve sağlık birer birey olmaları için uğraşırken yine her gün farklı bir bilgi farklı bir tez çıkıyor karşımıza.. Genel geçer bilinen , hepiimizin her gün mutlaka tüketmemiz ve çocuklarımıza tüketmeleri için şekilden şekile soktuğumuz gıdalar ve ürünler var. Bunlardan biri de süt ve süt ürünleri ailesi.. Süt ile ilgili pek çok sşehir efsanesi dinlemiş bir anne olarak ,yine de çocuklarımın her gün mutlaka süt veya süt ürünleri tüketmelerine dikkat ediyorum.Genellikle süt ile ilgili söylenen, evde kaynatma işlemine açıkçası çok sıcak bakmıyorum neden derseniz , süt sağılma işleminde hayvanın kan, tüyü veya sağan kişinin ellerinin fazla sterill olmamasından kaynaklı pek çok bakterinin sütün içinde yer alabileceğini düşünüyorum. Bunun yanında UHT mi?PASTORİZE mi? GÜNLÜK SÜT mü? soruları tabii ki hepiniz gibi benimde aklımı kurcalamakta.. Zaten bizim ailede oldukça sevilen süt familyası hakkında sevgili Nora Romi’nin daveti ile beslenme uzmanı Selahattin Dönemez’in konuk olcağı toplantıya katılmak…


Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/ikicocukluhayat/public_html/wp-includes/functions.php on line 4552